Удар в колено в падении

При столкновении с сильным противником есть возможность уравнять шансы, попытавшись при его встречной атаке резко упасть на пол, используя технику безопасного падения, и ударом ребром стопы передней ноги выполнить удар в его колено.

Важно: в момент касания с землей нужно следить за тем, чтобы зацепляющая нога выдвинулась вперед раньше. В идеальном варианте удар в колено выполняется в момент приземления.

Приглашаем на занятия каратэ! м. Войковская, 5-й Новоподмосковный переулок, 6 8 (903) 748 38 88 www.narayana.ru

#каратэ #яшкин #нарайана #спортдетям #тренировки #единоборства #боевоенунчаку #спорт #самооборона #войковская #коптево #головинский #нунчаку #каратэдетям #каратэвзрослым