Кихон в каратэ

Основным методом изучения техники каратэ и формирования необходимых двигательных навыков является кихон (ки - энергия, хон - основа).

Кихон - это специальная форма тренировки для изучения и отработки техники без реального партнера.

Посредством кихон техника изучается сначала на месте, затем с различными видами перемещений, в различных стойках и комбинациях, по различным направлениям и траекториям движения.

Приглашаем на занятия каратэ в Москве! м. Войковская, 5-й Новоподмосковный переулок, 6 8 (903) 748 38 88 www.narayana.ru

#каратэ #яшкин #нарайана #спортдетям #тренировки #единоборства #боевоенунчаку #спорт #самооборона #войковская #коптево #головинский #нунчаку #каратэдетям #каратэвзрослым